ベッドの上で全てが叶う？！エステステーションの新メニュー「Rex（レックス）」で若く美しくを目指してトレーニング！

BEAUTY 2018.06.19

こんにちは。関西美活、事務局の吉村です。

梅雨に入り暑くなってきたので、多くの人がもう夏の装いですね。
夏のファッションを楽しむためにも、Let’s ボディーメイク！
ということで…、
大阪、心斎橋の「エステ・ステーション」の新感覚ボディーメイク「Rex（レックス）」体験会へ行ってきました！

「エステ・ステーション」とは…

2018年に創業30周年を迎えるエステ･ステーションは、関西を中心に6店舗を展開するエステサロンです。
「手の力」にこだわった高い技術を持つスタッフによる施術で、満足度の高いサロンとして高評価をいただいています。
お客様のお肌やお体を「手」で感じ「手」に気持ちを込めてお手入れさせていただくことはもちろん、
リジュベネーションという非常に高い技術力を求められる施術に、エステ・ステーション独自の「ヒロコメソッド」も加え、
お客様のお体やお肌の状態にあわせて、最適な施術を提案させていただけるメニューを取り揃えています。

（引用：エステ・ステーションHP）

エステ・ステーションでは、リジュベネーション・キャビテーション・ゲルマニウム寝浴・バイオプランタトリートメント、そして、ヒロコメソッド、など、豊富な「お悩み別メニュー」があります。

そこへさらに！
今回、新登場した「Rex （レックス）」に大注目！！

「Rex（レックス）」とは

Rex（レックス）は、通常のエステのイメージとは全く違います。
骨と筋肉と脂肪へ独自のアプローチをするもので、「若さを保ち、美しくありたい」女性のためのプログラムです。

トレーニングでありながら、エステのように「ベッドの上で全てが叶う！」充実感で、
高い技術を持つスタッフがサポートする「Rexストレッチ」、「Rexトレーニング」、そして、ゲルマニウム＆セラミックの「Rexマット温浴」を行います。

今回は、ただのエステ…ではなく、
Rex（レックス）という「エステのようなトレーニング」を体験してきました！

さっそく、どんなトレーニングだったのか？！、レポートしたいと思います。

「Rex（レックス）」サプリ

Rex（レックス）では、しっかり汗を流し、筋肉や骨、からだ全体の代謝のスピードをあげます。
そのため、いくつかのサプリメントを補給しながらトレーニングを行います。

まず初めに飲むのが「リジュベネーションウォーター（写真上）」です。
リジュベネーションウォーターは、体内の毒素の排泄を促し、身体中に酸素を運ぶためのドリンクです。
ちなみに、飲みやすい感じで、味もほとんどしませんでした！
（個人差によって、その日の体調で甘酸っぱい味がすることもあるそうです。）

【飲むタイミング】
まずはじめに１本目を飲みます。
それから、「Rexストレッチ＆Rexトレーニング」。
トレーニング終了後、Rexマット温浴の前に２本目を飲みます。

その他、
骨と筋肉にアプローチする「Rexit Bone & Rexit Muscle」です。
「Rexit Bone & Rexit Muscle」は錠剤タイプのサプリメントです。
美の秘訣は骨？！
筋肉は、骨につくものです。骨が痩せてしまうと、筋肉も合わせて痩せてしまいます。
痩せた筋肉には、脂肪が付きやすいのだそう。
下手なダイエットや、無理な生活習慣をしていると、骨と筋肉が痩せ、ボディーラインも崩れ、下がり、あらゆる老化の原因に？！
「Rexit Bone & Rexit Muscle」で、年齢とともに減っていく骨や筋肉の代謝を促し、若々しい骨の再生をサポートします。

【飲むタイミング】
まずはじめに、「リジュベネーションウォーター（１本目）」と一緒に飲みます。

「パートナーストレッチ&トレーニング（６０分）」

まずはじめに１本目の「リジュベネーションウォーター」を少しお水で薄めておきます。
そして、「Rexit Bone & Rexit Muscle」を「リジュベネーションウォーター」と一緒に飲みます。

それから、
Rexストレッチ＆Rexトレーニングをスタート！

※会場はインストラクター専用研修室です。「エステ・ステーション」店舗ではありません。

「Rexトレーニング」はこんな感じで、スタッフさんのサポートが大きいです。

「ベッドの上で全てが叶う」というのも納得。

自分では伸ばしきれないところの筋肉を伸ばしてくれます！
動かしたい部分を意識しながら、余計な負担なく、ゆったり・しっかりカラダを動かすことができます！

写真を見てびっくり！
自分のチカラでは絶対にできない範囲までストレッチしてもらってる！

からだの様子を見ながらほぐしてくれたり、伸ばしてくれたり…と、しっかりサポートしてもらえるので、体験中の痛みもほとんどないです！
ギリギリ直前のちょうどいい力加減でしっかり伸ばしていただきました。

そして、
ストレッチのあとは、トレーニングも！！

スタッフさんが程よくサポートしてくれるので、自分で筋力を使うトレーニングをします。
写真（上）では、手を支えてもらって、上体を横に起こすトレーニングで脇腹～臀部、腹筋を鍛えます。

このような感じで、
「Rexストレッチ（45分）&Rexトレーニング（15分）」をします。

トレーニング終了後、リジュベネーションウォーター（2本目）を飲みます。

次は、Rexマットで温浴です！

「Rexマット温浴（3０分）」

Rexマットは、ゲルマニウムとセラミックの成分で、ただ寝転んでいるだけでもポカポカ温かいです！

今回の「Rex（レックス）」でも、私達が一番気になる！のが「Rexマット」でした。
だって、ただ寝転ぶだけ…なので、誰にでもできる！！でしょ？

例えば、どんなダイエットに挑戦しても、
からだが冷えていることで「なかなか思うように体重がへらない！」ということもよくあるパターン…（泣）

Rexマットへの期待が膨らみます…！（笑）